同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛

标题: 还是关于MOBILITY [打印本页]

作者: bullpower 时间: 2014-11-25 20:42
标题: 还是关于MOBILITY
本帖最后由 bullpower 于 2014-11-25 20:54 编辑

有点小想法，想征求大侠们意见：

mobility 不是装出来的，是要真真实实地考身体素质和雪感的。

看了DEMO TEAM录像（CREAM OF SKIING和TECHINAL REFERENCE etc)
觉得哇塞，人家咋这么MOBILE，于是也尝试着猛屈腿，伸腿，妄想滑出
NOTICEABLE MOBILITY.
但其实我们这么慢的速度，应该做不到那种ANKLE FLEX，其实也不需要，
外加也没那力量，于是乎，纷纷都后坐了。

FORM IS DETERMINED BY FUNCTIONS，我们的FUNCTION（速度，线路）
不需要那么大的MOBILITY，但为了追求FORM而硬去做，最后就完全错误了。

看看DEMO TEAM的中平和AP
由于速度的不同，两者的三个关节的弯曲程度是不一样的。
但人家的MOBILITY体现在，三个关节都参与，比例合适，时机合适。
这才是我们要学习的。

特别是第二段，中平和AP都有。有鲜明的对比。

[youtube]3YdJqoDM4xo[/youtube]

[youtube]d1IXMk6uSAU[/youtube]

请大侠们斧正。

作者: cat 时间: 2014-11-25 21:30
mobility也好，nubility也好，其实都是表象

不是你的关节动不了，而是它们不知道该怎么动，动多少，个个特立独行，一盘散沙，时不时还要内斗一下，哪有好呢

所以说到底，还是司令部指挥不力，脑袋里功夫不够

这个需要先从multi-tasking练起，第一课，左手画圆右手画方，画好了再加上脚。。。练到大脑可以同时指挥身体七八个关节，还能协同一致，精确配合，比如膝关节弯曲23.5%踝关节弯曲43.2%括约肌收缩1.25倍之类的，然后到了雪上mobility也好nubility也好自然而然就出来了

作者: lupo 时间: 2014-11-25 21:38
我觉得mobility，是技能的结合，不是只有三个关节的灵活。

Mobility＝good strong stance＋pivoting skill＋pressure control＋balance on edge

作者: bullpower 时间: 2014-11-25 21:40

cat 发表于 2014-11-25 21:30
mobility也好，nubility也好，其实都是表象

不是你的关节动不了，而是它们不知道该怎么动，动多少，个个特 ...

有道理，有没道理。
如果靠脑子事先规定好，那不有成FORM了吗。还是应该根据雪感而动。
俺觉得，脑子应该集中精力选LINE和SPEED。
其他的全靠雪感和正确的肌肉反应。

作者: bullpower 时间: 2014-11-25 21:40

lupo 发表于 2014-11-25 21:38
我觉得mobility，是技能的结合，不是只有三个关节的灵活。

Mobility＝good strong stance＋pivoting skill ...

等我再琢磨琢磨，再向大侠请教！

作者: vicboy™ 时间: 2014-11-25 21:51
牛总，首先，这些片都是用来做秀的，看了惊叹一下，鼓鼓掌就算了，就跟看冰上表演一样，那是艺术，真的别想太多。没法说谁好谁不好。你说好，没人能说不好，没法跟你争。

我更喜欢真正的竞技比赛，滑的快过终点就是英雄，那不是你说我说的，有表为证。那是科技，你没法说冠军是狗熊。

话说回来，赛车场的车手也不是第一天就开快车的。先是能准确的控制车辆，再慢慢加快速度。

作者: bullpower 时间: 2014-11-25 22:11
本帖最后由 bullpower 于 2014-11-25 22:12 编辑

vicboy™ 发表于 2014-11-25 21:51
牛总，首先，这些片都是用来做秀的，看了惊叹一下，鼓鼓掌就算了，就跟看冰上表演一样，那是艺术，真的别想 ...

哈哈，真是超然粉外，看破雪尘了！

可惜我还在深深陷在里面，看不破，煎不断，理还乱。。。。。。。

可是那INTERSKI都是高手啊，谁服谁啊，不是说随便露一手就能震住大伙的啊。

。。。老大最后一句没看到。现在看到了。。。等我再琢磨琢磨，再请教！

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2014-11-26 07:13
坏了，坏了阿牛要把窗户纸戳破了

作者: Bingster 时间: 2014-11-26 08:48
阿牛要有信心。将来也能达到那种水平。当然也要注意设备上的不同。

作者: bullpower 时间: 2014-11-26 12:24
本帖最后由 bullpower 于 2014-11-26 12:25 编辑

KuoiGuaBoarder 发表于 2014-11-26 07:13
坏了，坏了阿牛要把窗户纸戳破了

我连门窗在哪儿还没搞明白呢。只是看了大家滑的录像，觉得都有点这个问题

作者: luvski 时间: 2014-11-26 13:49
俺脚得mobility是靠guided mileage搞出来的。

作者: bullpower 时间: 2014-11-26 17:08
怎么才能滑的有气势了.

看了看去年的录像, 我感觉自己滑的太肉了.....

看首页录像,人家铲起来的雪, 无论SHORT TURNS　还是 AP　，都能铲起一人多高.
我就只能撮起两道白烟.．．．．

作者: b-p 时间: 2014-11-26 18:25
啥是毛笔立体一直没搞明白，太抽象

作者: firehwak2018 时间: 2014-11-30 14:17

bullpower 发表于 2014-11-26 17:08
怎么才能滑的有气势了.

看了看去年的录像, 我感觉自己滑的太肉了.....

我觉得是速度和压力控制。

作者: cat 时间: 2014-12-1 19:34
所谓“牵一发而动全身”，mobility不行说明那根毛没找对

作者: barkley 时间: 2014-12-10 01:18
我也整不明白毛被立体在说啥。我现阶段能协调就不错了。只要不把雪仗点在两板中间...

欢迎光临同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛 (http://skichinese.com/skichinese/)