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标题: 2013Boxing Day把脉snowboarder [打印本页]

作者: luvski 时间: 2013-12-28 21:38
标题: 2013Boxing Day把脉snowboarder
[youtube]hhXtseozQp8&feature=youtu.be[/youtube]

作者: bullpower 时间: 2013-12-28 22:16
2级半了，转的挺圆的了，

缺点：
膝盖也比较僵硬啊，
手也不对，既不是滑哪指哪，也不是指哪滑哪，更不是一手指天，一手指地，都垂在身体两侧，也不助平衡啊。
也没啥PERFORMANCE，我喜欢看单板CARVING，我可以停下来，给他们让路，我只看就很满足。

还有就是最后铲人家雪还举手喝彩，不厚道。

作者: Jeffzhang 时间: 2013-12-28 22:18
这个是谁？滑得不错，没啥大毛病。单板的同学把脉时不一定要画大圆，除非想玩extreme carving. 立刃不够的话会有搓雪过多。

作者: pasu 时间: 2013-12-29 01:32

作者: onboard 时间: 2013-12-29 22:56
矮马，看得我脸都红了，有生第一次看到我滑雪啥样

谢拍摄大侠和大家指点！

大侠们快再给我把把，我好早日跟上大家的步伐啊！

作者: paul_zhou 时间: 2013-12-29 23:19
最后一张照片说明一个问题，toe side turn 的时候肩膀方向反了

作者: paul_zhou 时间: 2013-12-29 23:21
还是有进步的，对比你今年第一次，看看改了啥，还有啥需要改的
[youtube]mdrDdvDcfTw[/youtube]

作者: onboard 时间: 2013-12-30 00:06

paul_zhou 发表于昨天 23:21
还是有进步的，对比你今年第一次，看看改了啥，还有啥需要改的...

谢师父

作者: toronto_ray 时间: 2013-12-30 15:54
差点把帅哥贴漏了，滑得很帅啊，stance很好，姿态很放松，速度控制也很自如, 完全可以向下一个进阶努力。建议加强flexsion and extension，从而体会angulation和更多的立刃，等速度上来后，应该把圆画整点，不要偷工减料哈

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-12-30 17:27
校长V五

作者: onboard 时间: 2014-2-4 14:20

toronto_ray 发表于 2013-12-30 15:54
差点把帅哥贴漏了，滑得很帅啊，stance很好，姿态很放松，速度控制也很自如, 完全可以向下一个进阶努力。建 ...

才看到大师父的帖子啊，谢谢啦！看我理解得对不对哈，尝试更大立刃的角度，把圆画圆满。flexsion and extension不太明白，是说腿要再弯，重心放低么。

作者: bullpower 时间: 2014-2-4 15:02

I thought it were the 校长师父
but it was 校长 himself.

Ok 校长, I did not say anything, ok?

作者: toronto_ray 时间: 2014-2-6 23:44
本帖最后由 toronto_ray 于 2014-2-7 09:31 编辑

onboard 发表于 2014-2-4 14:20
才看到大师父的帖子啊，谢谢啦！看我理解得对不对哈，尝试更大立刃的角度，把圆画圆满。flexsion and ext ...

上次说的有点粗略。你在这样的雪道，速度下已经相当comfortable了，应该要按更高的标准来要求了，比如做更dynamic 的skidded turn, or carved turn, 每个弯都要有加压 – 减压 – 换刃的过程，transition要求更快，而flexion and extension 是练习的必经之路，简单地就是你说的腿要再弯，狗一下更详细的动作要领。当前党的精神是强调function, form为function服务，腿再弯是form, 重要的是加压，减压，细心体会pop up, un-weight, down-unweight，cross-over, cross-under等等，然后练习走刃，然后帅哥就可以坐在缆车上欣赏自己的划痕了。（倒不必太在意立刃角度，这个是果不是因，只要在刃上能平衡就好）

作者: onboard 时间: 2014-2-8 20:20

toronto_ray 发表于 2014-2-6 23:44
上次说的有点粗略。你在这样的雪道，速度下已经相当comfortable了，应该要按更高的标准来要求了，比如做 ...

嗯，很透彻，知道该怎么做了

谢大师父！

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2014-2-8 21:10
这要是去微信里讨论该有多好

作者: luvski 时间: 2014-2-8 21:17

KuoiGuaBoarder 发表于 2014-2-8 22:10
这要是去微信里讨论该有多好

为啥

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