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标题: 2013 Boxing Day把脉skier#6 [打印本页]

作者: luvski    时间: 2013-12-28 20:49
标题: 2013 Boxing Day把脉skier#6
[youtube]YYUbgxZ_-oY&feature=youtu.be[/youtube]
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 21:13
没啥毛病。。。如果能换成高级的FLEX RELEASE而不是POP UP RELEASE就厉害了。。。。
作者: IntoTheWind    时间: 2013-12-28 21:17
本帖最后由 IntoTheWind 于 2013-12-28 21:18 编辑
bullpower 发表于 2013-12-28 21:13
没啥毛病。。。如果能换成高级的FLEX RELEASE而不是POP UP RELEASE就厉害了。。。。 ...


这个差不多CSIA一级吧?
下一步是增加立刃, 加强steering

作者: devilsponge    时间: 2013-12-28 21:17
bullpower 发表于 2013-12-28 21:13
没啥毛病。。。如果能换成高级的FLEX RELEASE而不是POP UP RELEASE就厉害了。。。。 ...

牛哥, 啥是flex release, 讲讲呗
作者: devilsponge    时间: 2013-12-28 21:19
IntoTheWind 发表于 2013-12-28 21:17
这个差不多CSIA一级吧?

不止一级
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 21:20
本帖最后由 bullpower 于 2013-12-28 21:25 编辑

这得LULU师傅来,我这次TRIP和他学的。RELEASE收承重脚,而不是STAND UP
还特地逐帧分析了DEMO TEAM TRANSITION,还真像他说的,板无刃的时候,腿是弯的
后面才EXTEND,人才高起来,这个不算POP UP
如果板无刃时,人站的最高,就是POP UP
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 21:23
IntoTheWind 发表于 2013-12-28 21:17
这个差不多CSIA一级吧?
下一步是增加立刃, 加强steering


这个比一级通过水平高多了。 稳过。
而且没有明显的单脚滑了,把DRILL完全融进自由滑里了,好!
作者: devilsponge    时间: 2013-12-28 21:30
bullpower 发表于 2013-12-28 21:20
这得LULU师傅来,我这次TRIP和他学的。RELEASE收承重脚,而不是STAND UP
还特地逐帧分析了DEMO TEAM TRANSI ...

谢谢牛哥, 容我好生想想
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 21:33
这个更加PRECISE。。。。。我个人觉得。。。。。。
作者: IntoTheWind    时间: 2013-12-28 21:33
bullpower 发表于 2013-12-28 21:23
这个比一级通过水平高多了。 稳过。
而且没有明显的单脚滑了,把DRILL完全融进自由滑里了,好! ...

一级稳过, 二级不足, 结果不还是一级啊

有Pop Up能给过二级么?
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 21:47
IntoTheWind 发表于 2013-12-28 21:33
一级稳过, 二级不足, 结果不还是一级啊

有Pop Up能给过二级么?

我可没说二级不足,我没考过二级,不知道二级通过啥标准。
同雪网目前2级都是远超二级通过水平的。
作者: Flyingfox    时间: 2013-12-28 21:54
bullpower 发表于 2013-12-28 21:20
这得LULU师傅来,我这次TRIP和他学的。RELEASE收承重脚,而不是STAND UP
还特地逐帧分析了DEMO TEAM TRANSI ...

听你这么一说,我忽然想起来,上个雪季中后期,有次LULU师傅在山上给我们两个用英语授课,教的内容好像跟这个内容有些相关。你还记得吗? 还是我记错了?
作者: Flyingfox    时间: 2013-12-28 21:57
bullpower 发表于 2013-12-28 21:33
这个更加PRECISE。。。。。我个人觉得。。。。。。

咋叫更加precise呢?
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 22:01
Flyingfox 发表于 2013-12-28 21:54
听你这么一说,我忽然想起来,上个雪季中后期,有次LULU师傅在山上给我们两个用英语授课,教的内容好像跟 ...

不记得了。。。。LULU用英语授课,明显缺乏自信(当时),听明白了我都持怀疑态度
那TRIP里用中文授课,可不一样了。。。你敢怀疑我说的,按地下揍一顿,那种气势。。。。
作者: IntoTheWind    时间: 2013-12-28 22:03
本帖最后由 IntoTheWind 于 2013-12-28 22:17 编辑
Flyingfox 发表于 2013-12-28 21:54
听你这么一说,我忽然想起来,上个雪季中后期,有次LULU师傅在山上给我们两个用英语授课,教的内容好像跟 ...


看这滑的样子, 膝盖锁都打开了, 练过内脚tipping吧?

Flex to release看看老怪的网页上有:
http://pmts.org/index.php/read-a ... ing-flex-to-connect

下一步增加反弓, 好好研究下反弓的方式
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 22:09
IntoTheWind 发表于 2013-12-28 22:03
看这滑的样子, 练过内脚tipping吧?

Flex to release看看老怪的网页上有:

LULU也是这个意思,CSIA大牛们自由滑时都是按老怪滑法滑。。。。
我水平未到,不敢评论。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
只记得以前有高人说过,最EFFICENT的滑法,应该只有一种,是人身体结构注定的,
CSIA和其他所谓*SIA 或系统,只是修炼方法不同,但最终,条条大路通罗马
作者: Flyingfox    时间: 2013-12-28 22:15
IntoTheWind 发表于 2013-12-28 22:03
看这滑的样子, 练过内脚tipping吧?

Flex to release看看老怪的网页上有:

内脚tipping还真没练过。上个雪季主要是跟小白师傅练外脚单脚滑。直到上个雪季末被V大和这个雪季初被三级Andrew教练分别建议要用两只脚滑。但还没考虑到怎么利用内脚。等下研究一下你的链接内容。
作者: cat    时间: 2013-12-28 22:23
括号!!!

这是天才,去年就看出来了


作者: Flyingfox    时间: 2013-12-28 22:35
多谢xiong录像和上传。

其实本季前两次我一直在按牛哥的建议,规规矩矩地练中级平行弯,这对我恢复雪感确实有帮助。但录像那天xiong看我滑的太慢了,建议我多立刃,少搓雪。于是练了半上午,现在看起来比我感觉里的样子好一点,否则可能看起来更慢更僵硬些。
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 22:39
Flyingfox 发表于 2013-12-28 22:35
多谢xiong录像和上传。

其实本季前两次我一直在按牛哥的建议,规规矩矩地练中级平行弯,这对我恢复雪感确 ...

你这滑的是标准的中级平行弯。
作者: bullpower    时间: 2013-12-28 22:43
Flyingfox  跟上雪季末比,除了双脚滑,还有啥不同么?  发表于 20 分钟前

去年强弱脚明显,今年都强了,很平均,左脚右脚TURN SHAPE和左转右转的速度都很均衡。
HANDLE不平整雪面的能力也提高了,应该是雪感,平衡能力都提高了。

所以我的评语是没缺点。
TRANSITION是细活,慢慢练吧。
作者: Brady    时间: 2013-12-28 22:46
点杖我很差,但我知道好像不应该往前够
作者: cat    时间: 2013-12-28 22:53
本帖最后由 cat 于 2013-12-28 22:54 编辑
Flyingfox  猫侠缪赞了。能给些如何提高的意见么?  发表于 3 分钟前


既然是高斯,那就别听数学老师的
作者: IntoTheWind    时间: 2013-12-28 22:57
cat 发表于 2013-12-28 22:53
既然是高斯,那就别听数学老师的

Like.
就是高斯从来不知道自己是高斯
作者: Rotkapchen    时间: 2013-12-28 23:04
IntoTheWind 发表于 2013-12-28 22:03
看这滑的样子, 膝盖锁都打开了, 练过内脚tipping吧?

Flex to release看看老怪的网页上有:

借老婆的ID,CSIA初学和中级用up and dowm更容易掌握,高级的教法CSIA书里面也是和老怪介绍的一样,可能CSIA更大众化一些,试想5大要素没有解决的人如何教use pressure move in and out?

这么说不是觉得老怪体系不好,只是自己是按着CSIA这么一步一步走过来,所以体会不到初学使用老怪体系的妙处。
作者: Flyingfox    时间: 2013-12-28 23:08
Brady 发表于 2013-12-28 22:46
点杖我很差,但我知道好像不应该往前够

有道理。谢谢。

我上雪季完全不会点杖,也很抵触点杖。但不知怎么,这雪季首滑,突然意识到点杖很重要,虽然不会点,但总试图去点。有点儿不点杖就不会滑的感觉。

除了不该往前够以外,哪位大侠再指点一下怎么点才对吧? 时机可对?
作者: 阿慢    时间: 2013-12-29 00:44
本帖最后由 阿慢 于 2013-12-29 00:54 编辑

我靠,这是何方妖孽?!从哪里冒出来滴?一出场就气场强大

站姿需要微调,滑行过程中lower back有较大的前后移动,就是撅屁股挺肚子了(腰部出现松动现象),要避免

有点A,继续强化外脚,外脚能站稳在内刃上了,内脚就随便你摆pose了

右手点杖问题大,只用手腕带动点杖就对了
作者: pasu    时间: 2013-12-29 01:33

作者: Flyingfox    时间: 2013-12-29 09:10
阿慢 发表于 2013-12-29 00:44
我靠,这是何方妖孽?!从哪里冒出来滴?一出场就气场强大

站姿需要微调,滑行过程中lower back有较大的前 ...

谢谢!慢侠眼光精准。
撅屁股挺肚子这点被指出过。我自己分析是Pop up动作的副产品,想通过弯腰来对雪板加压。看来腰扳得挺直些。
A腿我也看到了,但不知道为何其他大侠没指出来,是不是觉着这不是我的当务之急? 继续练外脚的建议很好,我想单脚练习怎么样都不为过,只要与双脚滑结合起来就好。
至于点杖,我很想求证一下,时机对不对呢?
作者: c_sea    时间: 2013-12-29 10:03
这个滑的好,我喜欢。
作者: Flyingfox    时间: 2013-12-29 10:34
bullpower 发表于 2013-12-28 21:20
这得LULU师傅来,我这次TRIP和他学的。RELEASE收承重脚,而不是STAND UP
还特地逐帧分析了DEMO TEAM TRANSI ...

我把IntoTheWind推荐的PMTS网页反复地看了三遍, 似乎模糊地感觉到PMTS的Tipping好像和你引述的LULU师傅讲的Flex Release的动作是一样的。

这也就是PMTS宣称的"Expert skiers, regardless of the teaching system they use in lessons, use PMTS movements when they ski - even if they don’t know they are using them"。 http://pmts.org/index.php/read-a ... ing-flex-to-connect

我理解的对吗?
作者: IntoTheWind    时间: 2013-12-29 10:52
本帖最后由 IntoTheWind 于 2013-12-29 14:18 编辑
Flyingfox 发表于 2013-12-29 10:34
我把IntoTheWind推荐的PMTS网页反复地看了三遍, 似乎模糊地感觉到PMTS的Tipping好像和你引述的LULU师傅讲 ...


这个事情得换个角度说, 高手一直都那么样滑的, HH总结了一下, 成为了PMTS的滑法.
你要说高手都用PMTS的滑法, 高手听了很不爽的.
对于我们初学者, 你是看别人总结好的呢, 还是去问一个个高手们自己总结呢?

比如大家每天滑的很开心, 我就发明了一个名词, "马桶滑雪", 把所有的滑法都总结一下, 然后就可以说, 你们原来都在用我的马桶法滑雪, 哈哈哈

但是你也不能因为不爽马桶滑雪法, 就不滑雪了是吧.  如果你看看我总结的马桶滑法, 对你的滑雪可以有所帮组, 看看也不妨是吧. 思想自由, 思想从来没有毒, 有毒的是洗脑, 和思想的禁锢.
作者: Brady    时间: 2013-12-29 23:27
IntoTheWind 发表于 2013-12-29 10:52
这个事情得换个角度说, 高手一直都那么样滑的, HH总结了一下, 成为了PMTS的滑法.
你要说高手都用PMTS的滑 ...

重看了大作《都是浮云》, 写的很好呀。

都是浮云!
作者: skisnowboardca    时间: 2013-12-30 06:07
哎呀, flyingfox和我去年见到的完全是两个人啊, 惊艳!!
作者: IntoTheWind    时间: 2013-12-30 11:01
Brady 发表于 2013-12-29 23:27
重看了大作《都是浮云》, 写的很好呀。

都是浮云!

其实我是真的很想知道大家都怎么去做反弓的. 激将法没有得逞啊.
就算引起大家思考也好
作者: vicboy™    时间: 2013-12-30 12:27
IntoTheWind 发表于 2013-12-30 11:01
其实我是真的很想知道大家都怎么去做反弓的. 激将法没有得逞啊.
就算引起大家思考也好 ...

大师今年有没有新作?
作者: c_sea    时间: 2013-12-30 12:37
Flyingfox  谢西海大侠。能给点意见,指点一下么?  发表于 昨天 10:41

大侠勿需我指点。 这个坡对你太简单了,你应该上陡坡, 上速度, 上蘑菇。
作者: IntoTheWind    时间: 2013-12-30 12:47
vicboy™ 发表于 2013-12-30 12:27
大师今年有没有新作?

嘴上滑的再好, 也算不得大师. 何况嘴上滑的好不好, 更是无从验证呢

今年冬天不滑雪, 不平衡了就看看诺曼大师滑旱地, 哈哈哈 #人艰不拆
作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2013-12-30 13:30
怎么会无处验证呢,你肯定没看到过金老师的书,肯定不认识杨大侠
作者: flake    时间: 2013-12-30 13:47
这么有滑雪天分的人,就看自己对滑雪的想法和追求了。虽然说,听人劝,吃饱饭,但是自己也得有方向。
作者: Flyingfox    时间: 2013-12-30 14:43
flake 发表于 2013-12-30 13:47
这么有滑雪天分的人,就看自己对滑雪的想法和追求了。虽然说,听人劝,吃饱饭,但是自己也得有方向。 ...

谢谢flake。我天分一般,这还真不是谦虚。之所以被大家认为进步较快,主要还是从起步到现在,身边滑雪的朋友们就很热心的手把手地指点,帮我少走了很多弯路。从论坛上也接触到了很多理论知识。真正是吃百家饭长大的,哈哈。因此我觉着只要是滑的比我好的,技术上总是有我学习借鉴之处。
滑雪现在只是我的爱好之一。作为初学者,目前还是想尽量先改进自己的技术细节,打好基础。其它的暂时不去多想,而且也没有太多时间和精力。也许等再过一两季之后,我会有不同的想法吧。
作者: snowrider    时间: 2014-1-22 14:03
http://www.skichinese.com/forum. ... mp;page=4#pid121949




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