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标题: 2013Boxing Day把脉skier＃4 [打印本页]

作者: luvski 时间: 2013-12-27 23:04
标题: 2013Boxing Day把脉skier＃4
[youtube]hRXm_c8okK4&feature=youtu.be[/youtube]

作者: b-p 时间: 2013-12-27 23:16
本帖最后由 b-p 于 2013-12-27 23:19 编辑

怎么一路都带着刹车，应该挂一档下山，这个好像是闹慢大师的当年的玩法

作者: pasu 时间: 2013-12-27 23:44
照片由FlyingFox拍摄。

作者: luvski 时间: 2013-12-27 23:57
帕总，今天俺就搞5个，明天要早起滑雪，我明天滑雪路上接着搞，晚上回家后上传。你也洗洗早点睡吧。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-12-28 00:08
奇怪，怕总的手机看不了

作者: bullpower 时间: 2013-12-28 01:47
教你一招去除BANABA TURN和ZIGZAG TURN的办法。
滑圈是，心中默数
one thousand -》板头横指
two thousands -》板头指向山下
three thousand -》板头横指
这样圈就圆了。

可以先去绿道练练，习惯了这个节奏和板头向下的瞬间冲坡感觉，再上蓝道。

作者: 土豆想旅行 时间: 2013-12-28 03:31
撕报纸的不要扭屁股的不要

作者: pasu 时间: 2013-12-28 10:02

bullpower 发表于 2013-12-28 01:47
教你一招去除BANABA TURN和ZIGZAG TURN的办法。
滑圈是，心中默数
one thousand -》板头横指

谢谢老师指点，我有冲坡感觉的时候就总是上下身完全不分离了，比现在还不分离，怎么办呢？是不是我应该让雪板自己带我转过去而不应该主动去主动转雪板呢？我尝试过不动雪板，完全只压重心，可以画一个很大的弧，但是这样做的时候就完全管不到什么分离啊重心啊什么的，很苦恼，这样做对还是不对？求教。

作者: Brady 时间: 2013-12-28 19:45
帕总进步了。

现在还很依赖刹车控制速度，试着改变一下turn shape，把圈滑圆来控速。

你可以考虑先横向拉长，（当年我就是以为横向拉长就是画圆呢），用比较长的横向来进入到自己比较舒服的速度，然后再开始下一个弯，试图体会在弯中间不改变方向，让雪板带着你走一段（重心要向前哟，挺身，跪！），这是速度会很快，但你再横向拉长，减速到自己舒服的速度，慢慢体会，再开始下一个。

有可能有大弯，建议回绿道，并且注意交通安全。

毒药来了：以帕总的素质，可以考虑练下单脚。唔哈哈哈哈，终于有一个能推荐单脚的了。（注意安全，最好现场有人示范一下再走）

作者: 土豆想旅行 时间: 2013-12-28 20:25

pasu 请教老师，撕报纸是啥意思？扭屁股是说扭腿的时候不该动屁股吗？谢谢发表于 10 小时前

上身不要那么紧张放松一点
别让板子带着上身走

作者: pasu 时间: 2013-12-29 01:37

pasu 发表于 2013-12-28 10:02
谢谢老师指点，我有冲坡感觉的时候就总是上下身完全不分离了，比现在还不分离，怎么办呢？是不是我应该让 ...

KuoiGuaBoarder 完全同意，弧大是重心转移不彻底，立刃不高所致发表于 9 小时前

请问老师是同意那一句呢？谢谢

作者: pasu 时间: 2013-12-29 01:42

土豆想旅行发表于 2013-12-28 20:25
上身不要那么紧张放松一点
别让板子带着上身走

老师这是要强调分离的意思吗？谢谢

作者: eagle_no1 时间: 2013-12-29 14:53
本帖最后由 eagle_no1 于 2013-12-29 21:21 编辑

这是怕总啊？滑得很顺溜嘛，雪是花时间练出来的，不是上课上出来的。别在上他们的教学流水线了，象那谁谁一样，满世界到处滑去吧。

作者: b-p 时间: 2013-12-29 19:02
这么多大腿，帕总就没抱上一个？？！！

作者: IceBeauty 时间: 2013-12-29 22:15
专家们的点评多多少少是有道理的。但很多正确的动作不是明白了就能做出来。要自己一步一步体会，多看周围动作漂亮的滑雪者。你现在滑得顺畅多了。但重心还是有些靠后，所以被板子带着滑。手的动作我觉得最后30多秒比开始好很多。

作者: xanada 时间: 2013-12-30 10:51
滑的比去年流畅，校长教导我们，要想有进步，top priority就是增加里程数，多滑。。。

作者: snowrider 时间: 2014-1-3 14:30
http://www.skichinese.com/forum. ... mp;page=2#pid120325

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