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标题: 做DRILL了 [打印本页]

作者: bullpower    时间: 2013-11-12 22:46
标题: 做DRILL了
大牛们在BUNNY HILL上滑,太乐了。

初学者:
fast track to parallel (entry level)

[youtube]uIezKwIvPPA[/youtube]




初级选手
[youtube]ytP6ZLKU50w[/youtube]



中级选手
[youtube]NbRRTg7Tthk[/youtube]


高级选手
[youtube]_2bnAo2LWTY[/youtube]
作者: snowrider    时间: 2013-11-12 23:30

作者: cnyuppie    时间: 2014-1-2 14:32

看Beginner最后那一段,我只能是Beginner了
作者: freshair    时间: 2014-1-2 15:57
嗯,觉得第三个个录像能减肥,好!
作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2014-1-2 19:02
高级货色里面那个豚跳,不好,至少不是完全意义上的豚跳


容我试着给个定义:
有韵律的在转换区板头跳起,板头落地,跳跃部分占一个C弯的1/3以上

作者: Shasha    时间: 2014-1-3 12:51
收藏,回头照着联系。
作者: skii    时间: 2014-1-10 10:32
本帖最后由 skii 于 2014-1-12 00:28 编辑

跟着牛教做drill呗 ...

thousand steps

[youtube]YWwfI52HCBM[/youtube]
作者: skii    时间: 2014-1-10 10:34
本帖最后由 skii 于 2014-1-12 00:29 编辑

side slip drill

[youtube]TeB3pC4Qc2Y[/youtube]

[youtube]HQZeC1FjYhc[/youtube]

[youtube]bYssESAI_Ew[/youtube]
作者: skii    时间: 2014-1-10 10:36
本帖最后由 skii 于 2014-1-12 00:29 编辑

side slip with rotation

[youtube]YjlDiMK5SIU[/youtube]
作者: skii    时间: 2014-1-10 10:37
本帖最后由 skii 于 2014-1-12 00:30 编辑

javelin turn

[youtube]TqEbiqIO4fw[/youtube]

[youtube]FrMHKDjC4XI[/youtube]

[youtube]EhVDsOGB3ck[/youtube]


作者: skii    时间: 2014-1-10 10:39
本帖最后由 skii 于 2014-1-12 00:30 编辑

falling leaves

[youtube]DHJhY9rgU-Y[/youtube]
作者: skii    时间: 2014-1-10 10:40
本帖最后由 skii 于 2014-1-12 00:33 编辑

speiss turn

[youtube]vREBYOCUCj0[/youtube]


http://vimeo.com/6495376
作者: 长颈鹿爸爸    时间: 2014-1-10 10:44
看了才知道自己原来真的不怎么样。
作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2014-1-10 10:51
压力让大侠去背吧,咱快乐的玩雪吧
作者: BlackSnow    时间: 2014-1-16 20:37
学习观摩!
作者: lupo    时间: 2014-1-16 21:37
把这里建成drill楼!
作者: cat    时间: 2014-1-16 22:24
lupo 发表于 2014-1-16 21:37
把这里建成drill楼!

教授老人家说过,做drill弊大于利,不宜提倡!
作者: yelloworchid    时间: 2014-1-22 16:27
全是精品,观摩学习了
作者: luvski    时间: 2014-2-25 20:35
上周日看完冰球去圣山, 在蓝道黑道各巡视一遍, 人多冰多, 于是去绿道玩, 本来应该做drill的, 可是, 我一点儿也不想做, 根本没有欲望做,在绿道胡乱滑了两趟就回家了。
我咋就这么不喜欢做drill呢?大家去滑雪的时候都做吗?喜欢做吗?
作者: norman    时间: 2014-2-25 20:58
luvski 发表于 2014-2-25 20:35
上周日看完冰球去圣山, 在蓝道黑道各巡视一遍, 人多冰多, 于是去绿道玩, 本来应该做drill的, 可是,  ...


我是滑雪天太少,所以只能一邊滑一邊直接動作上陣練習。

所以我不做任何單腳滑練習,只是不衝坡的做雙腳滑練習,通常會在最後一天會做一個特別的轉彎動作練習(這是根據該次滑雪的總合合動作來決定)。

像下面這個動作就是我最後一天的練習動作,很好玩喔,雙腳收到極限時,反應跟動作不夠,來不及變彎,雪板跟腿會往側邊飛射出去摔倒喔。這動作是用來練極大值的伸展收縮動作。

第二段是最後一天的最後一趟,拍完就打道回府了。

http://www.youtube.com/watch?v=RavwCCLYg00
作者: luvski    时间: 2014-2-25 21:05
norman 发表于 2014-2-25 21:58
我是滑雪天太少,所以只能一邊滑一邊直接動作上陣練習。

所以我不做任何單腳滑練習,只是不衝坡的做雙腳 ...

你知道吗, 每次只要你提滑雪天数太少, 我就感动得一塌糊涂 我太不懂珍惜了!
作者: KuoiGuaBoarder    时间: 2014-2-25 21:07
luvski 发表于 2014-2-25 21:05
你知道吗, 每次只要你提滑雪天数太少, 我就感动得一塌糊涂 我太不懂珍惜了! ...

我也是, 我都想把自己的雪票借给大侠用




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