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标题: 把脉吧？ [打印本页]

作者: lulu 时间: 2013-3-22 07:52
标题: 把脉吧？
本帖最后由 lulu 于 2013-3-22 09:30 编辑

[youtube]Xhaiz-crvG0[/youtube]

[youtube]t96z0B0PgpA[/youtube]

作者: bullpower 时间: 2013-3-22 07:57
此视频未公开，俺功力不到，不会像以前太医一样隔空把脉

作者: luvski 时间: 2013-3-22 08:05
性感度比上次差太远了。上次的我看一次爱你一次：
[youtube]nlpUnaA03MA[/youtube]

作者: bullpower 时间: 2013-3-22 08:08
如果按高标准的话，HIP够灵活啊，但膝盖不够，所以虽然你的JACKET线一直基本保持水平（按LUPO贴里三级把脉标准）
但上下起伏有点大，可以看到头盔往上一窜一窜，

要做的DRILL很简单，学学模特训练，头上顶碗水下来。。。。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-22 08:17
滑雪是不是从下到上的感受比较好

上面太忙活，板底压力肯定不匀活啊，累人

作者: chalpha 时间: 2013-3-22 08:43
这个坡的坡度不适合走小弯，适合走刃小回，比如里齐那种，建议在更平的地方练railturn。
如果没掌握好，容易滑成冲坡小回，国内很红的。

作者: smilefish 时间: 2013-3-22 08:49
第一个视频的摄像师很NB!

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-22 09:04
卡冰小回, 滑雪者应该感受到一个重心向前去, 脚pullback的过程, 争取P2立稳平台, 如果p3推雪立刻堕入魔障, 万劫不复

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-22 09:28
一直搞不清走刃小回和冲坡小回的区别，在我看来

缓坡+无旗门的走刃小回=冲坡小回

露露大侠脚底够油滑，要想炼成racer那样子的，得有点障碍物才能练出感觉；如果只讲究好看的话，这样子已经够了。

作者: chalpha 时间: 2013-3-22 09:38
[youtube]WKPTRkQf-gc[/youtube]

[youtube]fksWaTn9OzU[/youtube]

如果走不在刃上，尤其是内板外刃没用上，膝盖打不开，就是冲坡小回了。

作者: chalpha 时间: 2013-3-22 09:42
冲坡小回：
http://v.youku.com/v_show/id_XNTI3NzAxMDI0=.html

作者: ouer2010 时间: 2013-3-22 09:42
速度和转弯的频率越来越快，根本原因是重心没跟上，我想你自己很清楚的。你这水平资深3级也不能很快的给出建议，还是象小P一样找4级上上课吧

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-22 09:43
turn shape这个，如果单看弯圆不圆，只要用的是小回板，可以在弯很深的地方兜那么一下子，效果很圆，但出弯角度仍然是很小的，其实并没有什么减速效果。

走刃小弯和大弯不同，大弯要求完整的high c，low c，走刃小回无论板子半径有多小，都做不到完整的半圆，它其实只是圆弧的一部分。

这种没上没下的东西，必须有一定的限制才有练习的价值，这个限制要么就是坡度，要么就是障碍物（旗门）。

露露大侠的功力很好，不过这种小弯确实看不出水平来。我说真的，国内论坛上的大侠们都会滑，当然我也不会点评他们。因为只要自己滑着高兴，认为自己是高手，这么滑又好看，又不撞人，在自己的圈子里也有人膜拜，挺好的。但我知道露露大侠是个有上进心的人，我只想说，这么练没太多意义。

作者: luvski 时间: 2013-3-22 09:44

ouer2010 发表于 2013-3-22 10:42
速度和转弯的频率越来越快，根本原因是重心没跟上，我想你自己很清楚的。你这水平资深3级也不能很快的给出 ...

怪不得从后面看有点撅PG了。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-22 09:45

chalpha 发表于 2013-3-22 10:38
如果走不在刃上，尤其是内板外刃没用上，膝盖打不开，就是冲坡小回了。 ...

理查这个不知道怎么拍得, 似乎看不到身体左右carrying, 不知道是不是日本人都追求这个.

我到觉得走刃的小回如果能把身体左右平移一下子, 像JF那样, 就不会那么拘谨了. 尽显霸气

作者: chalpha 时间: 2013-3-22 09:49

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-3-22 10:45
理查这个不知道怎么拍得, 似乎看不到身体左右carrying, 不知道是不是日本人都追求这个.

他这是纯卡，好比小回转过特别近的杆子的那种滑法，身体动一动可以看这个意大利的
[youtube]h57l2VtogJo[/youtube]
一开始和53秒的MM滑的应该是你喜欢的那种。

作者: firehwak2018 时间: 2013-3-22 10:23
很多小回上半身要的是完全不动

作者: lulu 时间: 2013-3-22 10:49

雪坷垃发表于 2013-3-22 10:43
turn shape这个，如果单看弯圆不圆，只要用的是小回板，可以在弯很深的地方兜那么一下子，效果很圆，但出弯 ...

多谢kala。这是求把脉，不是求膜拜，这样的回复才有价值是吧？

拿里奇的六级小回转来说，从一到六，逐级进步，连kevin这样的小回转专家都自谦说只会前三种。小回转我是刚刚才开始练习，录像的坡是蓝道，在这样的坡上我现在也只能做到这样，基本上控制节奏和速度，尽量稳定髋关节，搓雪多多，还顾不上划多圆的弧。现在谈跟carving short turn或者深弧小弯的差距，太早，更实际的应该是想想怎么改进，比如前后重心调整，还有你建议的过门，等等。

只有一点我有不同意见，现在这个练习对我还是有意义的，要是这个挑不出毛病了，那才叫没意义呢，不过真到那时候，就不是求把脉，而是求膜拜了

作者: bullpower 时间: 2013-3-22 10:54

lulu 前后重心是一个重要因素，正在感觉。其实我这水平不是挺容易看的，不能老麻烦level4嘛发表于 28 分钟前

哦，那我就麻烦麻烦吧，多看看就4级了也，都不用去练什么外刃摔跤了，NND前天那个WHIPLASH，到今天脖子还疼，只能朝一边转头/低头。。。

作者: lulu 时间: 2013-3-22 11:09
本帖最后由 lulu 于 2013-3-22 13:29 编辑

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-3-22 10:45
理查这个不知道怎么拍得, 似乎看不到身体左右carrying, 不知道是不是日本人都追求这个.

单瓜不愧为滑雪理论大师。我曾经同一位仰慕的高人探讨过日韩流和加拿大流小弯的区别。我很同意他的说法，日韩流腿上的吸收很多，可以称为窄通道的滑法，而加拿大的滑法可称为宽通道，强调保持弯和弯之间的momentum。我个人是喜欢加拿大的滑法更多些，不过觉得我们自己练习的时候没什么必要区分流派，也没到那个程度。简单点说，所有的练习都对我们的技术进步有帮助，只要基本的技术到了所需的程度，应该是想滑成哪个流都可以做到。所以更重要的我觉得是找出哪个skill更需要磨练，然后练习。

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-22 11:15

lulu 发表于 2013-3-22 11:49
多谢kala。这是求把脉，不是求膜拜，这样的回复才有价值是吧？

拿里奇的六级小回转来说，从一到六，逐级 ...

额，俺是坷垃，不是卡拉

其实小弯的滑法非常多，我个人的看法是只要左右对称、频率和速度稳定，就是好的小弯。走刃搓雪啥的可以不论。上身起伏或者不起伏、圆或者不圆、出弯角多少、有没有完全面向山下，这些也不是必须苛求的要素。我们总能看见一些高手滑的形形色色的小弯打破我们已有的对小弯的认知，但它们都是美的、和谐的。

所以我不喜欢评价人家的小弯滑的好不好。在你不知道他这么滑的目的是神马，或者说对自己的要求是神马的时候，真的很难说好或者不好。如果是求把脉，至少要知道他想做神马，才能谈到做到或者做不到；如果只是得瑟求膜拜，那么都是高手，因为反正只要一句话就可以打败一切：这是一种风格

冲坡小回转也没啥不好，至少对重心的控制要很牛鼻，不然就会在越来越快的速度中丢掉重心。这也是一种风格。

你滑的这个小弯和之前的视频感觉有很大不同，因为基本上完全走在刃上，但是没有控速，坡度也偏缓。这种练习当然是有价值的，但感觉应该不是在你的阶段，因为我知道有很多水平不如你的朋友，滑这个可是滑的很溜。我之前的话也只是随便说说，其实我不知道你的练习目的在哪里，说错请别介意。

作者: lulu 时间: 2013-3-22 11:43

雪坷垃发表于 2013-3-22 12:15
额，俺是坷垃，不是卡拉

其实小弯的滑法非常多，我个人的看法是只要左右对称、频率和速度稳定 ...

千万别不好意思说，要不还把个P阿。

嗯，说得好，的确是要把练习的目的说出来让把脉更有的放矢。我是想过的，可是怕自己说出来了，给人先入为主的感觉，影响别人的思路。

我自己的short turn是刚刚开始练，之前不是没滑过，而是一直觉得没到能集中练这个的程度。这两天就是想在这样的short turn节奏下，尽量能控速均匀。其实我感觉已经控速了，这个坡要是换刃冲坡（也许是所说的冲破小弯？），会更快。让人感觉的是在冲坡，说明控速作的还不好。

作者: bullpower 时间: 2013-3-22 12:03

lulu 发表于 2013-3-22 11:09
单瓜不愧为滑雪理论大师。我曾经同一位仰慕的高人探讨过日韩流和加拿大流小回转的区别，我很同意他的说法 ...

露露师傅，你飞升了

这么说是不是有点得瑟

这又应了CSIA一句话：
FORMS are DETERMINED by FUNCTIONS!
FUNCTIONAL USE of ALL major JOINTS.... 用足但不能用过

一切都已FUNCTION为主，你先把所有FORM都练会了，再根据当时的情况要求选个合适滴。

作者: 小熊 时间: 2013-3-22 12:30
看着很POWERFUL啊，感觉比以前多了阳刚之气。

拍摄的角度也很霸气。。好看

作者: IntoTheWind 时间: 2013-3-22 12:42

lulu 发表于 2013-3-22 12:43
千万别不好意思说，要不还把个P阿。

嗯，说得好，的确是要把练习的目的说出来让把脉更有的放矢。我是想 ...

小弯也是弯，别不把小弯当弯。小弯就是把大弯掐头去尾，只留Fall Line（2点-4点）的精华段。

LULU大侠是不是先把节奏放慢一点，把每一个小弯都转完整到位了，再逐渐加快节奏？

作者: snowbunny 时间: 2013-3-22 13:51
昨天终于得以看见飞升后的lulu滑雪，真好看，个人认为比给他们上课的那个经验丰富的教练还滑得好。继续努力，难得有这么好的天赋。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-3-22 14:23

好像忘了膜拜了, 现在补上, 希望大侠不生气, 希望还来得及

膜拜大侠, 大侠万岁!

作者: pasu 时间: 2013-3-22 18:55
lulu师傅说不准膜拜，那我只好在心里暗暗膜拜了

BTW，我同意校长说的，光说好看的话，这次录的没有上次录的好看。

PS，因为我觉得雪大侠说得对，这种滑法要是衬上沟沟坎坎或者旗杆树木就好看了，那样才是艺术，现在看着象排练。

我不懂技术，瞎说一通哈。

作者: eagle_no1 时间: 2013-3-22 19:41
脚底怎么这么快啊？通电门了？

作者: skisnowboardca 时间: 2013-3-22 20:50
滑得真好看！鱼拍得也恰到好处！！

作者: chalpha 时间: 2013-3-23 19:51
关于中等坡度小弯滑法，可以参考这个视频
[youtube]CZS7C8UJ5Vo[/youtube]

有以下几个特点
1 出弯角度大，立刃角度也大
2 宽站姿，两条刃都利用上了
3 传赛神时它双板离地了，说明整个弯的PRESSURE CONTROL做的特别GRADUALLY，每个弯都滑完，是完整的。

作者: 雪坷垃 时间: 2013-3-24 03:51

chalpha 发表于 2013-3-23 20:51
关于中等坡度小弯滑法，可以参考这个视频

这个不是纯走刃的。

关于纯走刃的小弯，我的想法还是：它不可能是个完整的半圆，也不可能有太大的出弯角度，不要用大弯的要求来要求它。

里奇的第六个小回转就是纯走在刃上的，视觉效果也有很好的圆弧，但是慢放调整到他的transition，你同样会看到他的出弯角度不足30度，控速很少。其他5个小弯都有缓坡和陡坡示范，最后这个只有缓坡和“中等坡度”示范，就是这个原因。
当然里奇在这种滑法中，示范的不仅仅是纯走在刃上的小弯，更重要的技巧在于他那一双伸缩自如的弹簧腿，上身不会跳来跳去是关键。纯走在刃上，小角度出弯，不控速，这本身并没有多少技术含量。

racer过旗门的小弯，也不是纯走刃的。racer并不惧冲坡，不会有人责怪他们滑的越来越快是一种错误，他们转弯的节奏也是由旗门来决定，并不是自由滑的节奏，所以在没有限制的情况下，他们不会进行大角度出弯。但当他们过的相邻两个旗门纵向很近、横向却拉得很远的时候，就需要大角度出弯，这时候他们会拧转脚下的雪板，也不再是纯走刃的小弯。

作者: rockyroc 时间: 2013-3-25 16:22
纯膜拜!

作者: ISee 时间: 2013-3-25 18:19
我看了，无言表达。

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