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标题: Extreme Carving (softboot) video tutorial [打印本页]

作者: snowman 时间: 2012-12-8 23:43
标题: Extreme Carving (softboot) video tutorial
最近同雪網上的幾個帖子正好觸及我的癢處。因為soft boots extreme carving正巧是我這個雪季想要嘗試的新目標。

所以之前曾放狗搜了許多這方面的資料及影片。其中我最最喜歡的extreme carving教學影片是由一個俄國佬Alexander Ura製作的四集教學影片 (它適用於soft boots或hard boots)。我這幾天來每天都會看上好幾遍，就只等BM開張後上山去試試看。

有興趣的單板同雪不妨也試試看，應該是很好玩的，而且看起來不像很難學地。

Extreme Carving (softboot) video tutorial:

Tutorial 1.1 Body rotation
http://www.youtube.com/watch?v=OLc6zmiG8wY

Tutorial 2.1 Push-and-pull
http://www.youtube.com/watch?v=xYq1uU9Iw8U

Tutorial 3.1 Backside laid-down
http://www.youtube.com/watch?v=SwbW2b0ZT8k

Tutorial 4.1 Frontside laid-down
http://www.youtube.com/watch?v=utQVkZBlfms

作者: June 时间: 2012-12-9 00:41
真漂亮! 这个用我们平时的板和鞋可以吗，还是要用carving board?

作者: snowman 时间: 2012-12-9 07:31
本帖最后由 snowman 于 2012-12-9 07:58 编辑

June 发表于 2012-12-9 00:41
真漂亮! 这个用我们平时的板和鞋可以吗，还是要用carving board?

之前我也以為extreme carving只有用Alpine carving board配hard boots才玩得出來。但看了那些單板達人的解說後，才知道以我們目前使用的tradition單板配目前使用soft boots就都可以做到高角度立板及身體緊貼雪道的漂亮extreme carving。樓上的Alexander及下面影片中的Eric就都是用tradition單板搭配soft boots在作demo的。

http://www.youtube.com/watch?v=j3-s1nXVPYQ

實際上大部份的extreme carving初學者都是先從tradition單板搭配soft boots開始玩起的。但使用Alpine carving board配hard boots後得到的好處是更容易加速更容易立板以及更精確地控制單板行進方向及立板的角度。

其實很多extreme carving的追求者就自始至終都將自己鎖定在tradition單板及soft boots。這類extreme carving單板達人追求的是extreme carving的技巧。這只不過是想省點銀子罷了，因為Alpine carving board，metal plate binding，及hard boots的費用至少是tradition board / binding / soft boots 兩倍以上。

此外許多單板達人常給extreme carving初學者的建言是不要以為只有身體緊貼雪道，立板角度高達七、八十度時才叫extreme carving。那是需要長時間的練習才能達到的成果。其實只要在轉彎時單手或雙手能觸及雪面，立板角度達到四、五十度時就巳經是很漂亮的extreme carving，就像及下面影片中的單板妹妹那樣。

http://www.youtube.com/watch?v=QeSV19Jn6AA

作者: jluo 时间: 2012-12-9 08:49
纯欣赏

作者: toronto_ray 时间: 2012-12-9 11:26
提醒SNOWMAN一下，练CARVING时，弯的大小由速度，身体姿态，还有雪况等等决定，一般来说比不追求CARVING时转的弯要大。在BM这种地方，一定要眼观六路，保持DEFENSIVE RIDING意识，安全第一。

作者: snowman 时间: 2012-12-9 11:39
其實skiing也是有人在玩extreme carving

http://www.youtube.com/watch?v=gZnUW_HcgQA

http://www.youtube.com/watch?v=GRCltg8CPwQ

作者: toronto_ray 时间: 2012-12-9 23:25
本帖最后由 toronto_ray 于 2012-12-9 23:29 编辑

SNOWMAN，SHARE这个我很喜欢的CARVING
http://www.youtube.com/watch?v=VLNE7TiSpSU

还有这个也是他的
http://www.youtube.com/watch?v=BxbVIeeuS64

作者: snowman 时间: 2012-12-10 09:12
本帖最后由 snowman 于 2012-12-10 09:25 编辑

toronto_ray 发表于 2012-12-9 23:25
SNOWMAN，SHARE这个我很喜欢的CARVING
http://www.youtube.com/watch?v=VLNE7TiSpSU

Ray，謝謝分享，看起來這位老弟玩得非常過癮也非常爽。我個人也一直感覺我玩單板時就是比玩雙板時那種爽的感覺要多那麼一些。藉此貼再一次謝謝Ray及Tom帶領我走入單板的邪道。

我也很喜歡這位老弟的carving及groung tricks，好像挺好玩的，看看能不能向他偷學一兩招。

http://www.youtube.com/watch?v=fZzTuTh976Q

http://www.youtube.com/watch?v=b2ztryXNIZo

不知道有沒有機會能再向長老學一點ground tricks。

作者: kobe 时间: 2012-12-10 13:08
carving 確實好玩，不過練起來比freestyle一點都沒容易，不但累，特別是後腿大腿肌肉，由於長期彎曲，一次下來真的很累。還有就是摔得也非常痛，heelside還好，自己在練習時候toeside向下面截圖中摔過幾次，腹部直接撞擊雪面沒有緩衝，跟被人直接拳擊肚子沒什麼區別。

作者: kobe 时间: 2012-12-10 13:14

toronto_ray 发表于 2012-12-9 11:26
提醒SNOWMAN一下，练CARVING时，弯的大小由速度，身体姿态，还有雪况等等决定，一般来说比不追求CARVING时 ...

還要特別注意在剛剛groom完的雪面上carving。因為雪面看上去平整好滑，可下面軟硬程度不一，從硬雪突然轉到軟雪時，速度快刃面施力及重心沒能立即反應過來，full body landing真不好受，摔幾次恨的都是這樣。

作者: snowman 时间: 2012-12-10 14:18

kobe 发表于 2012-12-10 13:08
carving 確實好玩，不過練起來比freestyle一點都沒容易，不但累，特別是後腿大腿肌肉，由於長期彎曲，一次 ...

Kobe，談起護具我可是同雪網小有名氣的器材派。除了頭盔、護膝、護腕、護臀以外，我最重要且最喜歡的護具就是這一件moto biker用的護甲。

http://www.canadasmotorcycle.ca/evs-g6-ballistic-jersey.html

作者: kobe 时间: 2012-12-10 16:00

snowman 发表于 2012-12-10 14:18
Kobe，談起護具我可是同雪網小有名氣的器材派。除了頭盔、護膝、護腕、護臀以外，我最重要且最喜歡的護 ...

呵呵，這個護具是好啊，以前也買了上身armor，不過沒這個好，是軟墊的，沒有硬殼保護。不過最好的保護裝備還是自己的身體,力量柔韌性等一些訓練不但可以讓你滑得更好,也能有效減少受傷.附件中是for snowboard的Physical Workout Program，有興趣可以看看

Physical Workout Program.zip (1.81 MB, 下载次数: 174)

作者: toronto_ray 时间: 2012-12-10 20:48

snowman 发表于 2012-12-10 09:12
Ray，謝謝分享，看起來這位老弟玩得非常過癮也非常爽。我個人也一直感覺我玩單板時就是比玩雙板時那種爽 ...

Ryan Knapton也在我的favorite 里，很喜欢他的style。你不断尝试，从不停步的劲头，还有豁达的心态是我们后辈学习的榜样，我的人生梦想就是到了你的年纪，能有你这样的状态和心态哈。

作者: toronto_ray 时间: 2012-12-10 20:51

kobe 发表于 2012-12-10 16:00
呵呵，這個護具是好啊，以前也買了上身armor，不過沒這個好，是軟墊的，沒有硬殼保護。不過最好的保護裝 ...

好东西，谢谢Kobe。还有很多私货拿出来晒晒太阳呗。

作者: paul_zhou 时间: 2012-12-10 21:20
你们。。。。把小朋友都吓坏了

作者: snowman 时间: 2012-12-11 08:53

剛才在觀賞單板影片時，當我看到CASI Level 4 instructor course時，無意間發現level 4 course的riding 部份竟然是需要用Alpine board + hard boots作extreme carving。

http://www.youtube.com/watch?v=wwjAK6BceiM

Paul，加油。

作者: kobe 时间: 2012-12-12 13:46
《顶级滑手教授的单板CARVING指南》日本单板滑雪教程（中文字

http://v.youku.com/v_show/id_XMzgwMzIwMzIw.html

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