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标题: 翻身的真相 [打印本页]

作者: ouer2010 时间: 2012-9-3 19:36
标题: 翻身的真相
长周末的天气真是好，在湖上休闲的待了3天，感觉真是好。还大开眼界。有非洲人在做法事，长腿美女划帆板在湖上做瑜伽。。。。。。，

作者: smilefish 时间: 2012-9-3 19:47
翻得真好!

作者: lupo 时间: 2012-9-3 20:01
瑜伽美女的照片有吗？

作者: quoiguaski 时间: 2012-9-3 20:09
有没有演员表？

作者: jluo 时间: 2012-9-3 20:46
见到两位故人，和两条故船

作者: ouer2010 时间: 2012-9-3 20:50

lupo 发表于 2012-9-3 21:01
瑜伽美女的照片有吗？

有，在我记忆里。当时我也在湖上，在脑海里咔嚓一声

作者: ouer2010 时间: 2012-9-3 20:51

quoiguaski 发表于 2012-9-3 21:09
有没有演员表？

还有你不认识的人吗

作者: ouer2010 时间: 2012-9-3 20:53

smilefish 发表于 2012-9-3 20:47
翻得真好!

翻得一般，主要是照片拍得好，让看清楚他怎么翻

作者: ouer2010 时间: 2012-9-3 20:54

jluo 发表于 2012-9-3 21:46
见到两位故人，和两条故船

什么故人？还好我没在里面

作者: jluo 时间: 2012-9-3 20:56

ouer2010 发表于 2012-9-3 20:53
翻得一般，主要是照片拍得好，让看清楚他怎么翻

对，很明显的技术错误

作者: jluo 时间: 2012-9-3 20:56

ouer2010 发表于 2012-9-3 20:54
什么故人？还好我没在里面

光线长老和canoe的老兄

作者: ouer2010 时间: 2012-9-4 08:32

jluo 发表于 2012-9-3 21:56
对，很明显的技术错误

这是刚开始练不熟悉的一边，能翻起来就已经很不错了，他所有练习加起来也没几次

作者: jluo 时间: 2012-9-4 08:54
don't get me wrong, I am not picking on him. this mistake is major to a lot of people, until today (technically Sunday) I am still making this mistake, because I didn't fix it at the beginning. if fixes it now, it will be so much easier for the future.

作者: ouer2010 时间: 2012-9-4 09:06

jluo 发表于 2012-9-4 09:54
don't get me wrong, I am not picking on him. this mistake is major to a lot of people, until today ( ...

你是说他向后仰不够？

作者: jluo 时间: 2012-9-4 11:08
no, I mean that his roll seems to be based on powerful paddle brush (upper body strength ftw!)

作者: luvski 时间: 2012-9-4 14:17
这个长周末天气真的不错，你们在哪个湖耍？

作者: bullpower 时间: 2012-9-4 14:27
沙耶没没悌到，就瞅见三条小咸鱼和一条老咸鱼了。。。。。

作者: ouer2010 时间: 2012-9-4 15:31

luvski 发表于 2012-9-4 15:17
这个长周末天气真的不错，你们在哪个湖耍？

安大略湖

作者: ouer2010 时间: 2012-9-4 15:32

bullpower 发表于 2012-9-4 15:27
沙耶没没悌到，就瞅见三条小咸鱼和一条老咸鱼了。。。。。

很明显这些照片不是在湖边拍的

作者: ouer2010 时间: 2012-9-4 15:34

jluo 发表于 2012-9-4 09:54
don't get me wrong, I am not picking on him. this mistake is major to a lot of people, until today ( ...

那正确做法应该如何

作者: jluo 时间: 2012-9-4 15:56
use the body/waist, so in theory you shouldn't have to use a paddle

作者: jluo 时间: 2012-9-4 16:02
if you look at photos of waterwalker, the body is out of water only before the paddle

作者: 水行者 时间: 2012-9-4 16:28
翻滚是个永无止境的技术。练习的同学可以看看这个开开眼界：
http://www.youtube.com/watch?v=6Se-xytOeSc

作者: ouer2010 时间: 2012-9-4 16:55

jluo 发表于 2012-9-4 17:02
if you look at photos of waterwalker, the body is out of water only before the paddle

谢谢jluo，你让我有了新的练习方向。

作者: ouer2010 时间: 2012-9-4 16:59

水行者发表于 2012-9-4 17:28
翻滚是个永无止境的技术。练习的同学可以看看这个开开眼界：

确实是，在youtube上看了很多不同的翻滚方法，这个回去慢慢欣赏。

作者: quoiguaski 时间: 2012-9-4 17:14
太好了，有新东西学

作者: quoiguaski 时间: 2012-9-4 17:14
往深里翻哈。

作者: jluo 时间: 2012-9-4 17:37

ouer2010 发表于 2012-9-4 16:55
谢谢jluo，你让我有了新的练习方向。

一起努力！

作者: quoiguaski 时间: 2012-9-4 18:43
请教一下各位大侠，翻身是不是不是越快越好？而是能顺着水势才是真正好？

作者: ouer2010 时间: 2012-9-5 09:18

quoiguaski 发表于 2012-9-4 19:43
请教一下各位大侠，翻身是不是不是越快越好？而是能顺着水势才是真正好？ ...

感觉不需要太快，动作连贯匀速就好，可以感觉到水的浮力

作者: snowspring 时间: 2012-9-5 19:58
Nice job! good photos!

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