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标题: Ski Exercises for Legs & Knees [打印本页]

作者: luvski 时间: 2012-4-12 12:44
标题: Ski Exercises for Legs & Knees
[youtube]WBSv_XW8dAw&feature=related[/youtube]

作者: vicboy™ 时间: 2012-4-12 13:06
Can't see but Sha Fa

作者: huntermichaelca 时间: 2012-4-12 14:23
坐板凳

作者: smellfish 时间: 2012-4-12 17:34
边看边做。

作者: 土豆想旅行 时间: 2012-4-12 19:14
nice nice

作者: luvski 时间: 2012-4-12 20:19

smellfish 发表于 2012-4-12 18:34
边看边做。

要是从现在起坚持做到下个雪季，我肯定会对你滑雪有很大帮助。

作者: Phoenixtear 时间: 2012-4-12 21:47
决定以后在桌子上写东西都单腿弯曲蹲马步站着了

作者: smellfish 时间: 2012-4-12 23:18

luvski 发表于 2012-4-12 20:19
要是从现在起坚持做到下个雪季，我肯定会对你滑雪有很大帮助。

嗯，确实是觉得自己腿部力量不够，要锻炼。

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