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标题: 问个问题 [打印本页]

作者: luvski    时间: 2011-4-29 13:31
标题: 问个问题
关于学习滑mogul, 俺有个问题, 需要到了一定水平才可以开始学呢还是任何阶段都可以呢?

作者: xinxinqi    时间: 2011-4-29 13:35
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我转帖的文章里说:任何时候都可以开始.
你早就开始了吧?
你是替谁问的呢?

作者: luvski    时间: 2011-4-29 13:38
本帖最后由 luvski 于 2011-4-29 14:38 编辑
xinxinqi 发表于 2011-4-29 14:35
回复 luvski 的帖子

我转帖的文章里说:任何时候都可以开始.

真的是任何时候都可以开始吗?比如刚开始学滑雪的同学可以先学mogul吗?

作者: smellfish    时间: 2011-4-29 13:45
同问。           
作者: xinxinqi    时间: 2011-4-29 13:47
luvski 发表于 2011-4-29 14:31
关于学习滑mogul, 俺有个问题, 需要到了一定水平才可以开始学呢还是任何阶段都可以呢?
...

突然想起来,你可能是问单板.
这就得由滑单板的大侠们回答了.

作者: luvski    时间: 2011-4-29 13:47
xinxinqi 发表于 2011-4-29 14:47
突然想起来,你可能是问单板.
这就得由滑单板的大侠们回答了.

我是问双板。

作者: arooga    时间: 2011-4-29 13:49
本帖最后由 arooga 于 2011-4-29 13:49 编辑

保护好膝盖  啥水平都可以学  哪个雪场没见过八字在蘑菇上乱飞的小炮弹
作者: paul_zhou    时间: 2011-4-29 14:07
啥讨论话题啊,什么水平都能学?跑步还没跑利索呢,就想跨栏,正滑还没稳呢,就想学倒滑,不要干些吃力不讨好的事。
作者: 土豆想旅行    时间: 2011-4-29 14:12
回复 paul_zhou 的帖子

敢对领导的问题有异议  还批评领导  你活的不耐烦了?

作者: luvski    时间: 2011-4-29 14:15
paul_zhou 发表于 2011-4-29 15:07
啥讨论话题啊,什么水平都能学?跑步还没跑利索呢,就想跨栏,正滑还没稳呢,就想学倒滑,不要干些吃力不讨 ...

一边学跨栏一边学跑步不成吗?正滑倒滑更是没有啥关联了, 先学倒滑也不是没可能的。  


PS. 玩猫狗是很In的.

作者: 土豆想旅行    时间: 2011-4-29 14:18
几亩瓜  敢说paul哥, 不想学单板了!  发表于 3 分钟前

.......大哥  你想什么呢?
作者: jluo    时间: 2011-4-29 14:19
you can do things in order or do whatever you want, they use similar but different techniques
作者: 土豆想旅行    时间: 2011-4-29 14:19
luvski 发表于 2011-4-29 15:15
一边学跨栏一边学跑步不成吗?正滑倒滑更是没有啥关联了, 先学倒滑也不是没可能的。  
PS. 玩猫狗是很In的.

对特别是先把coach的大衣反穿上   再拎两瓶酱油.......

作者: paul_zhou    时间: 2011-4-29 14:25
luvski 发表于 2011-4-29 14:15
一边学跨栏一边学跑步不成吗?正滑倒滑更是没有啥关联了, 先学倒滑也不是没可能的。  

这样的武学奇才难道到处都是么,能把九阴真经倒着练得也惟有西毒一人。难道都是骨骼惊奇,天资聪颖,10块钱一本如来神掌滥熟于心,准备拯救世界和平的武学奇葩么

作者: luvski    时间: 2011-4-29 14:27
歪楼工程是最可耻的!

我的表达能力不是太好。 我的意思是, 关于学猫狗, 通常要等滑雪到了一定水平才学呢, 还是任何时候哪怕还不会滑雪的时候就可以学了, 假如你说这是你自己的事儿, 想啥时候学谁管的着, 那就只当我没问过。


作者: 几亩瓜    时间: 2011-4-29 14:30
我的体会是, 每次从猫道上摔一趟,武功就进步一大节.

但我胆小, 从不贪多.

决非戏言
作者: luvski    时间: 2011-4-29 14:32
几亩瓜 发表于 2011-4-29 15:30
我的体会是, 每次从猫道上摔一趟,武功就进步一大节.

但我胆小, 从不贪多.

那就是说学猫狗对滑groom的道有帮助?

作者: smellfish    时间: 2011-4-29 14:32
每次看见我的头像,我就想到我最好的一张肖像出自熊的手,拍摄前她的最后一个问题是确认了快门的位置.......我的意见是,规矩就是用来打破的,想干啥就干啥吧,一切皆有可能!

作者: 土豆想旅行    时间: 2011-4-29 14:32
个人意见 我肯定会说 到了一定水平再学  因为良好的小回转 以及柔软的身体都是滑蘑菇必不可少的基础     如果是一进去就狂摔的那种  时间基本上都花在捡板子上了
作者: 土豆想旅行    时间: 2011-4-29 14:34
而且蘑菇里摔的太多  受伤几率大大增加
作者: luvski    时间: 2011-4-29 14:39
smellfish 发表于 2011-4-29 15:32
每次看见我的头像,我就想到我最好的一张肖像出自熊的手,拍摄前她的最后一个问题是确认了快门的位置...... ...

那也适用于羽毛球吗?那咱们明晚别练球了,直接比赛吧。

作者: luvski    时间: 2011-4-29 14:43
其实, 我是想知道" Am I ready for learning mogul skiing?"
作者: 土豆想旅行    时间: 2011-4-29 14:52
回复 luvski 的帖子

我觉得你可以学了  ...  没啥问题   
就一句话:保护好膝盖

作者: Nate    时间: 2011-4-29 14:54
本帖最后由 Nate 于 2011-4-29 15:55 编辑
luvski 发表于 2011-4-29 15:43
其实, 我是想知道" Am I ready for learning mogul skiing?"


Shallow mogul or broken / bumpy snow may be your next field. But the ratio should be only 2-4 runs per day to avoid exhausting your legs... my 2 cents.
作者: luvski    时间: 2011-4-29 14:56
Nate 发表于 2011-4-29 15:54
Shallow mogul or broken / bumpy snow may be your next field. But the ratio should be only 2-4 runs ...

这样啊, 谢谢!

作者: smellfish    时间: 2011-4-29 14:59
luvski 发表于 2011-4-29 14:43
其实, 我是想知道" Am I ready for learning mogul skiing?"

你不用问,我来问问同样的问题

靠,迎面飞来paul的一脚。

作者: 土豆想旅行    时间: 2011-4-29 15:01
smellfish 发表于 2011-4-29 15:59
你不用问,我来问问同样的问题

靠,迎面飞来paul的一脚。

那我有个问题  你是先被熏晕的还是被踹晕的

作者: smellfish    时间: 2011-4-29 15:04
土豆想旅行 发表于 2011-4-29 15:01
那我有个问题  你是先被熏晕的还是被踹晕的

熊已经得到答案了,我们可以肆无忌惮丧尽天良的跑题了。

回答你这个问题主要取决于paul踹人的时候穿鞋了没。回答完毕。 +1分

作者: jluo    时间: 2011-4-29 15:08
there is no such thing as 'if you are ready to ... ' or I can say, yes you are ready, just do it!
作者: 几亩瓜    时间: 2011-4-29 15:09
原来paul脚名大的很.
作者: 几亩瓜    时间: 2011-4-29 15:12
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猫狗是个放大镜, 我觉得领导的stance已经相当的不错了, 放大以后要是也找不到毛病, 那就是自然而然就会滑猫狗了.
作者: bu11power    时间: 2011-4-29 15:24
啥27级啊,mogul都不会,我还滑过黑道mogul呢
用饱满滴弧线滑滴
作者: bu11power    时间: 2011-4-29 15:47
本帖最后由 bu11power 于 2011-4-29 15:48 编辑

认真回答吧,
step 6能滑SHALLOW POWDER和BUMPS。
step 7 开始体会PURE CARVING和PURE STEERING的区别,
      开始练习小回,能滑MOGUL。

注意开始滑,和能滑是两个概念。和会滑黑道和能下黑道的区别一样大。

我要打击一下熊,你就算怎么想盖楼,主席台上,俺还是老大啊。。。。。

作者: luvski    时间: 2011-4-29 16:22
bu11power 发表于 2011-4-29 16:47
认真回答吧,
step 6能滑SHALLOW POWDER和BUMPS。
step 7 开始体会PURE CARVING和PURE STEERING的区别,

谢谢牛劲的认真回答!
那就是说, 要想学Mogul或学好Mogul, 一定要先学小回转?
那应该在groom道上练小回转呢?还是直接在猫狗上练小回转?



作者: bu11power    时间: 2011-4-29 16:28
luvski 发表于 2011-4-29 16:22
谢谢牛劲的认真回答!
那就是说, 要想学Mogul或学好Mogul, 一定要先学小回转?
那应该在groom道上练小 ...

当然是GROOM道了!

就算看这里大侠们的小回的录像,在GROOM道上总是谦虚地说,唉,还有点A腿啊,要改
真放MOGUL里,说实话,八字儿还时隐时现地呢。。。。

作者: devilsponge    时间: 2011-4-29 16:32
luvski 发表于 2011-4-29 15:15
一边学跨栏一边学跑步不成吗?正滑倒滑更是没有啥关联了, 先学倒滑也不是没可能的。  

sorry 纯猫狗 is out, so is 老齐的article(3 yrs out)。and there are two things that's in, I've got the approval from the big shots, and of course, i will not disclose it.
作者: luvski    时间: 2011-4-29 16:34
bu11power 发表于 2011-4-29 17:28
当然是GROOM道了!

就算看这里大侠们的小回的录像,在GROOM道上总是谦虚地说,唉,还有点A腿啊,要改

那小回转在groom道上练到啥程度才适合去猫狗呢?还有, 初学者是不是可以直接学小回转?这样, 资质好的, 估计一个雪季就可以把猫狗滑的很好了吧?

作者: luvski    时间: 2011-4-29 16:35
devilsponge 发表于 2011-4-29 17:32
sorry 纯猫狗 is out, so is 老齐的article(3 yrs out)。and there are two things that's in, I've got  ...

还玩神秘呢, 鄙视!
作者: devilsponge    时间: 2011-4-29 16:39
luvski 发表于 2011-4-29 17:35
还玩神秘呢, 鄙视!

hehe, 口头汇报, 口头汇报
作者: bu11power    时间: 2011-4-29 16:44
luvski 发表于 2011-4-29 16:34
那小回转在groom道上练到啥程度才适合去猫狗呢?还有, 初学者是不是可以直接学小回转?这样, 资质好的 ...

请先定义“很好”
作者: bu11power    时间: 2011-4-29 16:48
我觉得先在GROOM道上练,练到小回能画圆,而且上身基本面对山下了,就扔猫狗堆里练练,
发现进了猫狗堆立马绕不过包了,在回来练。。。直到练到,
在猫狗堆里想绕几个包拐弯就能绕过几个包拐弯了,就大成了。
作者: Nate    时间: 2011-4-29 17:04
俺窃以为,肯定是领导昨晚上被领导的领导在家数落了,不然枕头边上问问不就行了吗,还用得着来这儿找答案吗。
作者: bu11power    时间: 2011-4-29 17:05
本帖最后由 bu11power 于 2011-4-29 17:06 编辑
Nate 发表于 2011-4-29 17:04
俺窃以为,肯定是领导昨晚上被领导的领导在家数落了,不然枕头边上问问不就行了吗,还用得着来这儿找答案吗 ...


完了,您早点告诉我啊,我还以为她只想盖个楼,在主席台上超过我呢。。。我还在这儿猛回帖耍贫嘴呢。。。。。。。。。。。。

作者: kick    时间: 2011-4-29 17:16
luvski 发表于 2011-4-29 14:39
那也适用于羽毛球吗?那咱们明晚别练球了,直接比赛吧。

本来就不用练么,我从来都是以赛代练。俺啥水平就不说了,你就看牛劲吧,现在他看见我都喊我“小T老师”。

作者: kick    时间: 2011-4-29 17:20
luvski 发表于 2011-4-29 14:43
其实, 我是想知道" Am I ready for learning mogul skiing?"

我可以很负责任地说,你肯定已经准备好了。但是,别人都没准备好!!!


你的技术肯定是过硬地,但就是滑地太小心。您老这速度,在蓝道上都阻碍交通呢,这要是上了MOGUL,20米的坡儿,你还不得墨迹半个小时啊!大伙等不起啊!!!!

作者: bu11power    时间: 2011-4-29 18:00
kick 发表于 2011-4-29 17:16
本来就不用练么,我从来都是以赛代练。俺啥水平就不说了,你就看牛劲吧,现在他看见我都喊我“小T老师” ...

反了,趁着我现在身负重伤,生活都不能自理,他就约我pk

作者: 阿慢    时间: 2011-4-29 18:58
本帖最后由 阿慢 于 2011-4-29 20:01 编辑
luvski 发表于 2011-4-29 17:34
那小回转在groom道上练到啥程度才适合去猫狗呢?还有, 初学者是不是可以直接学小回转?这样, 资质好的 ...


你不是早就开始滑蘑菇了吗?
能平行滑之后就可以练小回转了,然后就可以边练小回边滑蘑菇了。我是上来就平行滑,接着开始扭来扭去的学小回了。
从第一个雪季开始后不久进的蘑菇田,学蘑菇时摔跤却很少,跟腿部力量和平衡能力关系很大。
上一个我最早的滑蘑菇的录像(第二个雪季的录像,之前的没有录)
大家猜猜录像中远处的那个人是谁?
http://www.tudou.com/programs/view/XarAUyirk60/


作者: 阿慢    时间: 2011-4-29 19:14
lupo  到你视频主页一看,满眼蘑菇滑雪!有点像走错雪道的感觉!  发表于 34 秒前

lupo  应该不是仙人掌吧?或者是lily?

呵呵


作者: luvski    时间: 2011-4-29 20:00
几亩瓜 发表于 2011-4-29 16:12
回复 luvski 的帖子

猫狗是个放大镜, 我觉得领导的stance已经相当的不错了, 放大以后要是也找不到毛病, 那 ...

谢谢你的鼓励!
作者: luvski    时间: 2011-4-29 20:02
Nate 发表于 2011-4-29 18:04
俺窃以为,肯定是领导昨晚上被领导的领导在家数落了,不然枕头边上问问不就行了吗,还用得着来这儿找答案吗 ...

你好坏, 偷听俺们的床头话。 你不知道医生都不给自己家人看病的吗?
作者: luvski    时间: 2011-4-29 20:03
kick 发表于 2011-4-29 18:20
我可以很负责任地说,你肯定已经准备好了。但是,别人都没准备好!!!

恩, 你的意见很中肯, 我一定有则改之, 无则加勉!
作者: luvski    时间: 2011-4-29 20:05
阿慢 发表于 2011-4-29 19:58
你不是早就开始滑蘑菇了吗?
能平行滑之后就可以练小回转了,然后就可以边练小回边滑蘑菇了。我是上来就 ...

慢侠, 我觉得一般人是没法和你比的。 首先你曾经是速滑运动员, 第二你的那两条大腿也不一般啊。


作者: luvski    时间: 2011-4-29 20:45
bu11power 发表于 2011-4-29 17:44
请先定义“很好”

只要这里的大侠们真心的说你小回滑的很好了, 那就是很好了。 记得哦, 我说的是真心的, 不是吹捧的。
作者: luvski    时间: 2011-4-29 20:54
c_sea_majia  我真心的吹捧你的小回滑得很好了, 你怎么办?  发表于 53 秒前


虚伪, 太TM虚伪了。 您用马甲吹捧我, 我能信吗?!
作者: bu11power    时间: 2011-4-29 20:56
luvski 发表于 2011-4-29 20:54
虚伪, 太TM虚伪了。 您用马甲吹捧我, 我能信吗?!

我小声问一句,受啥刺激了啊?大夏天儿的却琢磨去猫狗堆里去。。。。。
作者: c_sea    时间: 2011-4-29 21:00
本帖最后由 c_sea 于 2011-4-29 21:01 编辑

以大伙的年纪,现在不学,更待何时?现在学了,五六十岁都还能滑猫狗。现在不学, 五六十岁怕是不能学了。 也有例外:我5年前在HSPC有个60岁(目测)韩国老太太跟我一起初学猫狗, 她也很enjoy 猫狗。
作者: luvski    时间: 2011-4-29 21:00
c_sea  那换个真身真心滴吹捧你的小回滑的很好了, 你怎么办?上不上猫狗?  发表于 2 秒前


哈哈, 脱马甲啦!好样滴!

你看我这糊涂的, 人家牛劲是问怎样定义猫狗滑的很好了, 我却在扯别的, 赶快扶正。
牛劲啊, 我觉得吧, 只要c_sea等大侠们真心的说你猫狗滑的很好了, 那就真的是很好了。
作者: c_sea    时间: 2011-4-29 21:03
本帖最后由 c_sea 于 2011-4-29 21:04 编辑
luvski 发表于 2011-4-29 21:00
哈哈, 脱马甲啦!好样滴!

你看我这糊涂的, 人家牛劲是问怎样定义猫狗滑的很好了, 我却在扯别的, 赶 ...

借杆爬梯:牛劲啊, 偶真心滴吹捧你,你的猫狗滑的很好了!! 快请大伙吃牛肉串吧!!

作者: luvski    时间: 2011-4-29 21:03
bu11power 发表于 2011-4-29 21:56
我小声问一句,受啥刺激了啊?大夏天儿的却琢磨去猫狗堆里去。。。。。 ...

你看你, 老把别人当你自己个儿。
这不雪季的时候太忙, 现在总算可以闲下来想想了。

作者: bullpower    时间: 2011-4-29 21:09
c_sea 发表于 2011-4-29 21:03
借杆爬梯:牛劲啊, 偶真心滴吹捧你,你的猫狗滑的很好了!! 快请大伙吃牛肉串吧!!
...

不准啊, 我师弟见了猫狗啥的,撒丫子就跑,你们老说他滑的慢, 你们是没见过他滑的快逃命的时候。

作者: c_sea    时间: 2011-4-29 21:13
看你们没雪滑了, 一个个急得乱发帖子。 想不想看录像啊, 猫狗帮密市本帮PK 猫狗帮多市帮?
作者: bu11power    时间: 2011-4-29 21:15
c_sea 发表于 2011-4-29 21:13
看你们没雪滑了, 一个个急得乱发帖子。 想不想看录像啊, 猫狗帮密市本帮PK 猫狗帮多市帮?  ...

跑题沙发!                  
作者: Skijia    时间: 2011-4-29 21:41
录像在哪???
作者: luvski    时间: 2011-4-29 21:50
c_sea 发表于 2011-4-29 22:13
看你们没雪滑了, 一个个急得乱发帖子。 想不想看录像啊, 猫狗帮密市本帮PK 猫狗帮多市帮?  ...

举手, 想看!
作者: Jeffzhang    时间: 2011-4-29 22:23
这楼盖的真快!这都60几层了!

要我说,爱滑雪同雪的水平是可以练习猫狗了(你咋说beginner就滑猫狗呢?)。但是猫狗对体能和技术的要求很高。要小心受伤!唐丛林的经验告诉我,滑三天猫狗比滑6天(前年sutton)平道要累得多!平时应该多练腿部肌肉。平道上多练小回转和跳转(单板有跳转的滑法,双板不知道,说错了不要砸我)。多练跳绳吧,对滑雪和毛毛球都好!

人过了30,体能就开始走下坡路。这时候还要求提高体能本来就是违反自然规律。所以这时候的锻炼只是在保持体能不要下降。所以可以从技术上多下下功夫!
作者: 姐妹龙    时间: 2011-4-29 22:23
你说这个人是在上传呢,还是掉大家胃口呢
作者: luvski    时间: 2011-4-29 22:31
Jeffzhang 发表于 2011-4-29 23:23
这楼盖的真快!这都60几层了!

要我说,爱滑雪同雪的水平是可以练习猫狗了(你咋说beginner就滑猫狗呢?) ...

姐夫, 还是你实诚, 我要请你吃饭。
恩, 跳绳的确非常好, 四月他们俱乐部就要求他们练跳绳。 我以前看过一个专业滑雪运动员体能训练的片子, 他们就练跳绳的。


作者: bu11power    时间: 2011-4-29 22:33
luvski 发表于 2011-4-29 22:31
姐夫, 还是你实诚, 我要请你吃饭。
恩, 跳绳的确非常好, 四月他们俱乐部就要求他们练跳绳。 我以前 ...

你也没少看DVD啊,呵呵
作者: luvski    时间: 2011-4-29 22:36
bu11power 发表于 2011-4-29 23:33
你也没少看DVD啊,呵呵

不是DVD, 是youtube, 俺不舍得花钱买DVD。
作者: xinxinqi    时间: 2011-4-29 22:40
luvski 发表于 2011-4-29 23:31
姐夫, 还是你实诚, 我要请你吃饭。
恩, 跳绳的确非常好, 四月他们俱乐部就要求他们练跳绳。 我以前 ...

对,练跳绳.怎么练?跳绳花样很多,一人练,两人练?自己摔绳?还是别人摔,自己跳?
我看到我们网球CLUB一老头,WARMUP就是跳绳.
我也要采用.

作者: luvski    时间: 2011-4-29 22:42
xinxinqi 发表于 2011-4-29 23:40
对,练跳绳.怎么练?跳绳花样很多,一人练,两人练?自己摔绳?还是别人摔,自己跳?
我看到我们网球CLUB一老头,W ...

你看看那个老头呗, 他咋跳你就咋跳。
作者: xinxinqi    时间: 2011-4-29 22:44
luvski 发表于 2011-4-29 23:42
你看看那个老头呗, 他咋跳你就咋跳。

我想知道专业滑雪运动员体能训练是怎么练跳绳的。你看过.

作者: luvski    时间: 2011-4-29 22:50
xinxinqi 发表于 2011-4-29 23:44
我想知道专业滑雪运动员体能训练是怎么练跳绳的。你看过.

没看出和一般人跳有啥不同。
作者: Nate    时间: 2011-4-29 23:41
c_sea 发表于 2011-4-29 22:13
看你们没雪滑了, 一个个急得乱发帖子。 想不想看录像啊, 猫狗帮密市本帮PK 猫狗帮多市帮?  ...

录像没见到,trailer也没有,c_sea不老实呀。
作者: arooga    时间: 2011-4-30 05:58
c_sea 发表于 2011-4-29 21:13
看你们没雪滑了, 一个个急得乱发帖子。 想不想看录像啊, 猫狗帮密市本帮PK 猫狗帮多市帮?  ...

哎哟 这么说的 那天我没参战 太可惜了哦
作者: bu11power    时间: 2011-4-30 11:03
快点上录像啊。
作者: c_sea    时间: 2011-4-30 12:06
bu11power 发表于 2011-4-30 11:03
快点上录像啊。

嘿, 就这么一说, 您老还当真了 。 那是内部PK, 不值得公映。

作者: b-p    时间: 2011-4-30 20:49
怪不得俺的体力这么好,原来都得益于高中时跳了两年绳啊。
作者: b-p    时间: 2011-4-30 21:14
跳绳绝对是一项好的运动,好像没有那个专业的运动员不跳绳的。
说说俺的经验,
练耐力:速度不用快,方式不限。单脚,双脚,前踢腿,后踢腿,单脚前后踢腿,双脚腿前后交叉等,时间连续1小时+,最好听着舞曲,跟着节奏跳,俺那时候就听猛士或荷东的磁带。每次都是1,2小时。
强度训练:速度越快越好。单脚,双脚和高抬腿跳结合。时间1~3分钟,
爆发力训练:双摇,三摇,4,5,6摇啥的。

绳的长度,一般是一脚踩住,两小臂于地面平行。似乎和两个雪仗的长度差不多。材质最好还是国内那种花的线绳。或是牛皮绳,不过我最喜欢的是上边是白线编织和地面接触部分是羊皮条编织的绳, 不过这种绳似乎买不到了。

摇绳的方式:大臂尽量贴住身体,小臂向外侧平伸,前后上下根据个人微调。含胸收腹。尽量小臂不不动只用手腕摇绳。

绳的存放:不用时最好挂起来。不要卷成一团塞在包里,尤其是这里常见的塑料绳。这中材料记忆太强,不好。打人还疼。
作者: snowspring    时间: 2011-5-1 08:32
回复 luvski 的帖子

I find that practising these helps:

do pivoting exercise on the groom trails (do at least 1 to 2 hours before going into moguls)
do hockey stop (do a run or two )
then go into small mogul fieds like the ones in MSLM just transverse to practice the absorption using the knee bend ( like do big c) while do small"jump" or "pumps" all the time - this helps you to loosen the knee - and helps you to bend and keep the body loosen and flexible all the time - Do one big c at a time and end up with skiing out of the mogul field ont to the gloom area to re-centre and then go into the mogul field again....etc.  (do at least three runs)
then go into the mogul and start doing pivoting  with a rhythm and ensuring you have the poles in front to help with the turning...Ensure you are fully committed to each turn... ( for the rest of the aftrnoon)

Try this sequence next year.   It worked well for me.   


作者: luvski    时间: 2011-5-1 10:48
snowspring 发表于 2011-5-1 09:32
回复 luvski 的帖子

I find that practising these helps:

Thank you very much for sharing these tips. I definitely will try them next season.


作者: 土豆想旅行    时间: 2011-5-1 10:57
说到pivoting   小空mm好似在蘑菇方面有很大发展空间 ....
作者: smellfish    时间: 2011-5-6 13:04
小空mm貌似也穿越到三国去了
作者: 土豆想旅行    时间: 2011-5-6 13:07
smellfish 发表于 2011-5-6 14:04
小空mm貌似也穿越到三国去了

绝对的 集体穿越.....

作者: smellfish    时间: 2011-5-6 13:27
土豆想旅行 发表于 2011-5-6 13:07
绝对的 集体穿越.....

要不发个穿越时空的帖子问候一下?

作者: 土豆想旅行    时间: 2011-5-6 13:41
smellfish 发表于 2011-5-6 14:27
要不发个穿越时空的帖子问候一下?

今天不适合穿越 适合poker和毛毛球   改日毛毛球比赛完再玩集体穿越





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