同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛

标题: 看好你的膝盖，尤其女性(ZT) [打印本页]

作者: c_sea 时间: 2011-4-15 20:35
标题: 看好你的膝盖，尤其女性(ZT)
看到这篇文章，不知道放哪里好，先放技术区吧。不代表本人，本版或本站意见，请读者自行判定。

http://bbs.lvye.cn/thread-258784-1-1.html

作者: 土豆想旅行 时间: 2011-4-15 20:56
高级货来着慢慢细看

作者: lupo 时间: 2011-4-15 20:58
看过，布鲁狼写的！收藏了！

作者: luvski 时间: 2011-4-16 08:28
哇，这么好的东西，我要打印下来慢慢看。谢谢分享！

作者: luvski 时间: 2011-4-16 08:28
btw，我的膝盖已经有问题了，不知道还能不能滑到70岁。

作者: snowspring 时间: 2011-4-16 11:13
回复 luvski 的帖子

Be very careful. I have seen so many people who have had problem with their knees. I am also very careful about them and we must strengthen the muscle during summer when we are not skiing. C-sea thanks for the article. I do intend to ski till 70 and hopefully I can do it. However there are sometimes pains going up the stairs not down the stairs after skiing. ( my gilrl friend who had meniscus problem have pain going donw stiars ) and the pain increases if I have to carry heavey stuff like skis boots bags etc. However it goes away if I rest for a couple of days - this is only in the left knee. I have had a bad fall injuring the left knee 20 years ago but it went away after seeing the sports medicine doctor at Carleton. Maybe it is coming back to haunt at an older age.

作者: Phoenixtear 时间: 2011-4-16 11:41
本帖最后由 Phoenixtear 于 2011-4-16 11:41 编辑

很好的文章，难得找到这么详细的，收藏了，谢谢

作者: EverSponge 时间: 2011-4-16 20:32

luvski 发表于 2011-4-16 09:28
btw，我的膝盖已经有问题了，不知道还能不能滑到70岁。

你可以滑到 120岁

作者: skisnowboardca 时间: 2011-4-16 20:46
谢谢分享，已收藏

作者: luvski 时间: 2011-4-16 23:09

snowspring 发表于 2011-4-16 12:13
回复 luvski 的帖子

Be very careful. I have seen so many people who have had problem with their knee ...

“we must strengthen the muscle during summer when we are not skiing”

Agree！

作者: luvski 时间: 2011-4-16 23:11

EverSponge 发表于 2011-4-16 21:32
你可以滑到 120岁

我能活到120岁吗？anyway，谢谢你对我的支持

作者: lulu 时间: 2011-4-17 08:13
文章很好，值得收藏。
不过，图文我怎么对不上号呢，文中说的是前后十字韧带，图例是胫侧腓侧前侧韧带，现在也没搞清楚哪儿是哪儿。

还有，从文中得知，女性更容易A腿；特定生理期更容易受伤，羊肉是非常合适的补益之物。

作者: lulu 时间: 2011-4-17 08:15

EverSponge 发表于 2011-4-16 21:32
你可以滑到 120岁

赤裸裸拍领导马屁嘛，林彪魏忠贤都这么干过。当然领导是明君，但也架不住身侧有佞臣常在阿

作者: 阿慢 时间: 2011-4-17 21:15

luvski 发表于 2011-4-17 00:11
我能活到120岁吗？anyway，谢谢你对我的支持

嗯，我眼前浮现出一幅画面，n年之后，一个120岁的小姑娘身背单板，只身登上珠穆朗玛，并飞身滑下。。。。。。终于在最后的一个陡坡上遇到了那个苦苦追寻的。。。。。。大雪崩。。。。。

欢迎光临同雪网 SkiChinese.com 北美滑雪论坛 (http://skichinese.com/skichinese/)