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标题: Good Article about Mogul Skiing， of course and others [打印本页]

作者: c_sea 时间: 2011-1-19 14:52
标题: Good Article about Mogul Skiing， of course and others
本帖最后由 c_sea 于 2011-1-19 14:53 编辑

非常赞同这里面的观点，
http://www.abc-of-skiing.com/mogul-skiing/problems.asp

作者: andrew 时间: 2011-1-19 15:00
sofa .....

作者: c_sea 时间: 2011-1-19 15:00
本帖最后由 c_sea 于 2011-1-19 19:41 编辑

由此引申到所有的滑雪技术，所谓水无定式，兵无常势，滑雪技术也不应该是唯一不变的。但是切以为CSIA 强调的3 key competencies of skiing却是真理，即Centred and Mobile stance, turnning with lower body, balance on edge. 无论是滑雪水平的高低，初学或高手；或是滑雪区域的不同，groomed 道，mogul, 野雪；再或是滑雪技术的不同，sliding, carving, flat , long radius turn, short radius turn.都遵循这三个competencies.
简单说，技术可以不同，滑法可以不同，但是每一个技术每一个滑法都是由这三个方面的能力构成的。

再看看LuPo 老兄的帖子军“都山中高级培训美国教练Nels小组视频” http://skichinese.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1343，美国教练的评论是不是紧紧围绕着这三个要素？
比如 1. 扭腰扭屁股 - 腰和屁股算是upper body, 扭屁股against 了 turnning with lower body ，需要改进。 2. 后座- against 了central stance, 由此同时引发无法balance on edge. 是不是？

经常有人问过我“两板的间距应该是多少”？这里似乎是一个误区好像是越窄越好。请注意两板的间距并不是３competencies中的一个。宽和窄是具体看滑什么区域，或滑什么滑法。举例说明：滑猫狗的双板距离越窄比较好，而滑carving 就可能采取较宽的板距较为稳定。无论宽窄，只要是以下半身而不是上半身来做turn就是正确的。一个有经验的教练不会认为你的板距太宽或太窄是你的缺点，但他会根据在某种区域里，或根据你想提高那种滑行技术推荐你在此阶段采用较宽，或较窄的板距会更合适一点。

附注： centred stance 是CSIA 说的， Mobile 是根据自己的体会加上去的。我不认为centred and mobile 有什么冲突。在滑行中，大部分时间是centred , 可是滑雪是一个动态平衡， stance 不可能一直是centred, 所以自己认为加上mobile 更适合自己一点。

作者: andrew 时间: 2011-1-19 15:00
Any article for Mougal snowboarding ???

作者: xinxinqi 时间: 2011-1-19 15:11
我先打印下来.后仔细体会.

作者: JamesBond 时间: 2011-1-19 15:54
记下，以后再看

作者: lupo 时间: 2011-1-19 17:35
屁股还是要稍微移动的吧？

作者: c_sea 时间: 2011-1-19 19:28
本帖最后由 c_sea 于 2011-1-19 19:37 编辑

lupo 发表于 2011-1-19 17:35
屁股还是要稍微移动的吧？

屁股连着大腿，能一动不动么？这个可以动。哈哈。不要拘泥于我说的文字。用下半身做turn , 也不表示上半身不可以动。关键词是以下半身做turn, 而不是哪里能动，哪里不能动。
这些理论上的东西，其实是实际行动中出来的升华。滑到一定的水准，自然就体会到这三个代表所包含的精华。

作者: devilsponge 时间: 2011-1-19 21:00
顶，这次黑帮聚会，可以集中力量，荡平mt的猫狗田。

作者: c_sea 时间: 2011-1-19 21:22

devilsponge 发表于 2011-1-19 21:00
顶，这次黑帮聚会，可以集中力量，荡平mt的猫狗田。

要得，向首都和蒙城的猫狗大佬们学习取经。

作者: devilsponge 时间: 2011-1-19 21:39

c_sea 发表于 2011-1-19 21:22
要得，向首都和蒙城的猫狗大佬们学习取经。

锄地帮一定要为密市猫狗帮和蒙城野雪派站好岗，放好哨

作者: StormRider 时间: 2011-1-19 22:18
坐树枝上

作者: andrew 时间: 2011-1-19 22:57
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SNOWBOARDING也有小TURN技术，这是一个ARTICLE
http://www.snowboardingtips.com/moguls.html

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